تجمع القصيم الصحي: نقص فيتامين B12 وراء النسيان وضعف التركيز
حذر تجمع القصيم الصحي من تجاهل أعراض نقص فيتامين B12، مؤكداً على أن هذا الفيتامين يُعد من العناصر الأساسية للحفاظ على صحة الدماغ والأعصاب، إضافة إلى دوره الحيوي في تعزيز الطاقة ومنع فقر الدم.
وأوضح عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي “إكس”، أن نقص فيتامين B12 قد يؤدي إلى مجموعة من الأعراض، تشمل: “التعب والضعف العام، التنميل، ضعف التركيز، والنسيان”، مما يستدعي الانتباه لمستويات الفيتامين في الجسم، خاصة لدى الفئات المعرّضة لخطر النقص.
وأشار تجمع القصيم الصحي إلى أن أبرز مصادر الفيتامين…..
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ
٠
نقدم لكم تحليلًا معمقًا وإعادة صياغة مميزة تتجاوز مجرد سرد الأحداث، مع إضافة رؤى تحليلية وتوقعات مستقبلية تُثري المحتوى وتكشف أبعادًا جديدة للقصة الأصلية
Respecting intellectual property rights, you can read the full content at this link
