مقتطفات أخبار مصر

لماذا يعد البيض المسلوق مصدرًا رئيسيًا للبروتين؟

السبت 30/نوفمبر/2024 – 07:58 ص

البيض المسلوق غني بالبروتين والفيتامينات الأساسية وأحماض أوميجا 3 الدهنية، مما يعزز بناء العضلات ووظائف المخ وصحة القلب، كما أنه منخفض السعرات الحرارية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

لاستكمال رحلتك في محتوانا لابد من إيقاف حاجب الإعلانات